부모님의 웰빙을 위한 체크리스트 3가지
보편적인 진리가 하나 있다.
바로 시간이 지나면서 누구나 ‘늙는다는’ 사실이다
1. 일상생활 수행이 힘들다
노인건강전문채널 헬시리빙네트워크(Healthy Living Network) 설립자 제이슨 블리스 박사의 설명에 따르면 ‘일상생활(Activities of daily living, ADL)’에는 씻기, 옷입기, 장보기 및 요리가 포함된다.
임상 심리학자 도나 코헨은 노인들 중 일부가 이러한 어려움을 은폐하려고 한다고 말하며
혼자서도 잘 해낼 수 있을거라고 믿는다”고 설명했다.
코헨 박사는 의료진을 통해 부모님의 상태를 정확히 진단하는 것이 필요하다고 덧붙였다.
2. 건강이 악화된다
나이가 들면서 당뇨, 고혈압, 심장 및 신장 질환과 같은 많은 건강 문제를 겪는다.
치매, 파킨슨 병, 알츠하이머 병이 발생하기도 한다.
부모님이 이러한 상태로 진단받고 상황이 악화된다면 간병인을 고용해야 할 수도 있다.
3. 집안 청결 상태가 나빠진다
유심히 관찰해야 할 변화는 사회활동 감소, 신체적 약화, 재정적 문제 등이 있다.
이 같은 상황이 발견되면 부모님의 생활에 적극적으로 관여하여 그 동안 받은 돌봄과 애정을 돌려드려야 하는 시점이 온 것이다.
관련링크 http://famtimes.co.kr/news/view/45221
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